じゃがいも ビールのおつまみに最高！もう止まらない『アンチョビポテト』
商品情報：ハウス食品株式会社 アンチョビポテト 税込１１０円（参考価格）、調理時間：約２０分、中身：粉末調味料の袋が２回分入っています！、材料（２人前）：・アンチョビポテトの素…１袋・じゃがいも…中２個・サラダ油…大さじ１杯、作り方：１．じゃがいもを洗って、ピーラーで皮をむき、くし切りにする。２．切ったじゃがいもを皿…
野菜
じゃがいも 
アボカド 切って和えるだけ！赤と緑でおしゃれさ演出！『アボカドとトマトのサラダ』
商品情報：エスビー食品株式会社 アボカドとトマトのサラダ 税込１０８円（参考価格）、調理時間：約５分、中身：粉末調味料の袋が２回分入っています！、材料（２人前）：・アボカドとトマトのサラダの素…１袋・アボカド…１個（２００ｇ）・トマト…中１個（２００ｇ）・オリーブ油…大さじ１杯、作り方：１．アボカドとトマトをそれぞれ…
もやし コスパ抜群！もやし１袋でタイに行った気持ちになれる！『もやしのナンプラー炒め』
商品情報：エスビー食品株式会社 もやしのナンプラー炒め 税込１０８円（参考価格）、調理時間：約１５分、中身：粉末調味料の袋が２回分入っています！、材料（２人前）：・もやしのナンプラー炒めの素…１袋・もやし…１袋（２００ｇ）・サラダ油…大さじ１杯、作り方：１．もやしを水洗いし、よく水気を切っておく。２．熱したフライパン…
レタス レタスに和えるだけ！焼肉のお供に！『チョレギサラダ』
商品情報：エスビー食品株式会社 シーズニング チョレギサラダ 税込１１８円（参考価格）、調理時間：約５分、中身：粉末調味料が２袋入っています！材料（２人前）：・チョレギサラダの素…１袋・サニーレタス…５枚（１００ｇ）・ごま油…大さじ２杯、作り方：１．サニーレタスを水洗いし、水気をよく切っておく。２．大き目のボウルにチョ
もやし もやしと豚こま肉でボリューム満点！５分でできる！コスパ抜群の『もやしのにんにく醤油炒め』
商品情報：キッコーマン株式会社 うちのごはん もやしのにんにく醤油炒め 税込１９０円（参考価格）、調理時間：約５分、中身：液体調味料が２回分入っています！、材料（２～３人分）：・そうざいの具（もやしのにんにく醤油炒めの素）…１袋・もやし…１袋（２００～２５０ｇ）・豚肉こま切れ…１００ｇ・サラダ油…小さじ１杯、作り方：…
冬野菜 白菜を切って和えるだけ！５分でできて超節約なのに味は高級料亭！『塩もみ柚子白菜』
商品情報：エスビー食品株式会社 塩もみ柚子白菜 税込１１８円（参考価格）、調理時間：約５分、中身：粉末調味料が２袋入っています！、材料（２人前）：・塩もみ柚子白菜…１袋、・白菜（ざく切り）…１５０ｇ、作り方：１．白菜をざく切りにする。２．ビニール袋に白菜を入れ、塩もみ柚子白菜を１袋入れる。３．１分合える。
冬野菜 白菜と豚肉があればOK！ごはんがすすむ『きょうの大皿豚バラ白菜』
商品情報：味の素食品株式会社きょうの大皿豚バラ白菜税込１７９円（参考価格）。調理時間：約３０分。中身：液体調味料が１袋入っています。材料（３～４人前）：きょうの大皿豚バラ白菜の素…１袋、白菜…３５０ｇ、豚バラ肉…２００ｇ、水…１５０ｍｌ、サラダ油…大さじ１杯。作り方：１．豚バラ肉と白菜を一口大に切る。２．熱したフライ…
夏野菜 切って和えるだけ！生のトマトのバリエーションを増やす！本格中華『ごま香るトマトの冷菜』
商品情報：エスビー食品ごま香るトマトの冷菜税込１０８円（参考価格）。調理時間：１０分。中身：２人前の粉末調味料が２回分入っています！材料：ごま香るトマトの冷菜の素…１袋、トマト…中サイズ１個、ごま油…小さじ２杯。作り方：１．トマトをざく切りにする。２．ボウルにトマト・ごま香りトマトの冷菜の素・ごま油を加えて混ぜ合わせる。