材料は茄子だけ!10分で時短!『なすの肉みそ炒め』

夏野菜



こんにちは!ももてんです!

暑い日が続き、茄子もまだまだ安くておいしいシーズンですね!

でも暑くてキッチンで料理を作るのが…いや…(;´Д`)

「おいしい茄子料理はたくさん食べたい!」でも

「キッチンに立つ時間をなるべく短くしたい…↓↓」

そんな方に向けて、時短で作れる茄子専用調味料を、

なんと!5記事連続で紹介しちゃいますよー!!

 

それでは本日は、茄子の時短調味料第一弾!

「キッコーマン うちのごはん なすの肉みそ炒め」をレビューしていきます!

商品情報

キッコーマン株式会社 うちのごはんなすの肉みそ炒め 税込178円(参考価格)

まずはパッケージです!

うちのごはんシリーズは「化学調味料、着色料」不使用なのがとっても健康的でうれしいです!

手作りする甲斐がある感じがしますよね!

しかもなんと!

「豚肉」「鶏肉」「にんじん」「たけのこ」が最初から調味料に入っている…!!

用意する材料は「茄子」だけ…!!!

茄子の大量消費をしたいときにも、うってつけです!!!

調理時間

約10分

疲れている日でも茄子だけ切って、時短でできて、

ありがたすぎる!!

中身

中身を見て行きましょう!

調理に使用する「そうざいの具」と「特製味噌だれ」が1回分入っています!

「そうざいの具」、結構具材が入ってる感触がします…!

それでは作っていきましょう!

材料(2人前)

  • なすの肉みそ炒め そうざいの具…1袋
  • なすの肉みそ炒め 特製味噌だれ…1袋
  • 茄子…3本
  • サラダ油…大さじ2杯

本当に用意する材料が茄子だけ…すごいラク…

作り方

  1. 茄子のへたを採り、長さを半分にして、縦6つに切る。
  2. フライパンに油を熱し、茄子を強火で3~4分炒める。
  3. ①に「そうざいの具」と「特製味噌だれ」を加え、中火で約1分炒め合わせる。

茄子を縦長に切ることでより早く茄子に火が通って、より時短で作れるんですね!

そう!!

しかも「そうざいの具」がもともとトロトロしているおかげで、

餡がダマにならずに済んで失敗しらずです~!

あんかけがダマにならずに作れると、「お料理上手♪」という感じがしてありがたい~♡

最後の中火で約1分炒め合わせるときに急にとろみが強くなるから必ず中火にすることがポイントね!

できあがりです♪

自分で用意する具材は「茄子」だけなのに、すごく具材感がでました!

香りは、甘~い味噌の香りで、ごはんにかけて一気にかきこみたいです♡

もともと調味料に入っていた豚肉も、歯ごたえがしっかりとあって

まるで自分で買って調理した豚肉のようで、最初から調味料に入っていたとは想像もつかないおいしさでした!

茄子と味噌って最高のパートナーですよね♡

しかも、味噌と砂糖のバランスが絶妙…♡

レシピ通りに作ると茄子がトロトロしてたまらないおいしさ…♡

調味料を加える前に茄子を単体で炒めるため、茄子の表面に程良い焦げ目がついて

見た目も最高に美味しそうに仕上がりました!

こんなにおいしい「The日本のメインおかず」がこんなに時短でできるなんて…♡

納豆と一緒に食べても栄養満点でおいしそうだなぁ☆彡

キッコーマン うちのごはんなすの肉みそ炒め1個 税込178円

 



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